2022年、肌をマッサージするのに最適なフェイスローラー8選

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いくつかのスキンケアのトレンドは去っていきますが、美顔ローラーはまだ続いています。

何年もこのトレンドを（頑なに）避けてきた人は、大騒ぎするだけの価値があるのか​​と疑問に思うかもしれません。

スポイラー警告：美顔ローラーは誇大宣伝する価値があります。

これらの便利なフェイシャル マッサージ ツールを使用すると、顔のむくみを取り除いたり、お気に入りのローションやポーションの吸収を助けたりするなど、効果をすぐに高めることができます。 しかし、私たちのお気に入りの部分は、顔に着けるととても気持ちいいことです。

これらの強力なセルフケアのアイコンについてさらに学び、最高のフェイス ローラーのリストを参照し、スキンケア キャビネットにこのフェイス ローラーが入る価値がある理由を学び続けるために読み続けてください。

これらのフェイス マッサージ ツールには古代中国の歴史があり、さまざまな種類とスタイルがあります (詳細については後ほど説明します)。

一般に、従来のフェイス ローラー (どこでも手に入るもの) は、石、通常は翡翠やローズクォーツで作られた小さな手工具です。

標準的なフェイスローラーには、両端に 2 つの石が付いたハンドルが付いています。1 つは幅 1.5 ～ 2 インチ、もう 1 つは長さ 1 インチ未満です。 石が入った小さなめん棒のようなものだと考えてください。

しかし、最近では、さまざまなデザインの美顔器がたくさんあります。 冷凍庫に保存されるもの、振動するもの、顔の輪郭に合わせて作られた独特の形状のものもあります。

アイデアは、これらの小さなデバイスが顔の上を滑って、甘いマッサージと、もちろん心地よい雰囲気を与えることです。

しかし、実証された利点はあるのでしょうか?

フェイシャルマッサージの背後にある科学は現時点では少し不十分であるため、現時点での利点は逸話のほうが多いです。

ローラーについてさらに詳しく知るために、ニューヨーク市のマウント サイナイ病院の皮膚科准教授であり、皮膚科の化粧品および臨床研究の責任者であるジョシュア ザイヒナー博士にお話を伺いました。

「人気があるにもかかわらず、残念なことに、美顔ローラーの本当の効果に関するデータはほとんどありません」とザイヒナー氏は言う。 うーん。

「ローラーは通常、冷たい石で作られます」と彼は説明します。 「ローラーを皮膚に適用すると、低温により血管が収縮し、炎症が最小限に抑えられます。皮膚へのローラーの圧力によりリンパの流れが促進され、余分な体液が除去されると考えられています。」

私たちにとっては理にかなっています。 美顔ローラーに正当な利点がある可能性があるという他の証拠は何ですか? 見てみましょう。

ツァイヒナー氏の説明によれば、フェイスローラーはリンパの流れに沿って適切に使用するとむくみを軽減することができます。 「リンパマッサージと同じような効果が得られます」と彼は言います。

基本的にリンパマッサージでは、皮膚を撫でるように圧力をかけてリンパ管を刺激します。 リンパ管は血管に似ていますが、リンパ液（別名液体）を体内の異なる組織からリンパ節に輸送し、ろ過されます。 あなたの体は感染症（そしてひどい腫れ）から身を守るために常にこの動作を行っています。これをリンパドレナージと呼びます。

TBH、リンパ機能障害（別名リンパ浮腫、遺伝性かリンパ節を切除する手術の結果である）がない限り、あなたの体がこのプロセスに助けを必要としているという証拠はあまりありません。

しかし、それでも、小規模な研究では、顔のマッサージによって、研究参加者の大多数（全員が健康なボランティア）の顔のたるみが軽減されたことがわかりました。 一部の専門家は、これらの利点は血液とリンパの流れの改善の結果であると信じています。

そのため、次に目覚めたときに顔が少し腫れていたりむくんでいるように見える場合（元気いっぱいの夜を過ごした後など）、顔のマッサージを行うと、停滞しているリンパ液が排出され、むくみが軽減される可能性があります。

フェイスローラーを使用すると、顔への血流が刺激され、見た目が明るくなる可能性があります（激しいトレーニング後に得られるあの輝くような表情を想像してください）。 ツァイヒナー氏は、ローラーが顔への血流を刺激するのに役立つという主張にもかかわらず、この利点はまだ不明瞭で証明されていないと考えられていると思い出させてくれます。

これがフェイスローラーを使用する最も人気のある理由の1つであると言っても過言ではありません。

顔のマッサージを行った参加者の大多数でたるみが軽減されたことが判明した小規模な研究についてはすでに述べました。

しかし、別の小規模な研究では、フェイシャルマッサージャーとアンチエイジングクリーム（または、私たちがよく言うように「プロエイジング」）を使用すると、しわや首のたるみが軽減されることが示唆されています。 注意すべき点が 1 つあります。研究で使用されたデバイスは音波マッサージ器 (振動すると考えてください) でした。

「フェイスローラーは、美容液の有効成分の浸透を高めるのに役立つ可能性があります」とザイヒナー氏は言う。

ローリングする前にセラムまたはオイルを塗布するため (詳細は後ほど)、これらのツールは、製品を肌の上に滑らせて肌に浸透させ、より深く浸透するのに役立ちます。

ただし、この部分はまだ逸話です。「ローラーは美容液の上から皮膚に塗布すべきだと信じている人もいますが、ローラーが実際に製品の浸透を高めることを示す本当のデータはありません」とツァイヒナー氏は付け加えた。

ローラーを冷蔵庫に入れるのが一般的な方法です。

冷療法は炎症や痛みを軽減するために一般的に使用されるため、冷たい石を顔の上で転がすと、一般的な炎症やニキビ、湿疹、乾癬による炎症を和らげるのに役立つ可能性があります。 （ただし、これらの症状に対する他の治療法に代わるものではありません。）

はい、聞いてください。 顔のマッサージは気分を改善する簡単な方法かもしれません。 2008年の研究によると、顔のマッサージは一部の人にとって不安を軽減する可能性があります（フェイスローラーをしっかりと抱き締める）。 もちろん、美顔ローラーはメンタルヘルスのリソースの代わりになるものではなく、あらゆる症状の万能薬ではありません。

種類も素材もかなり違います。 美顔器の種類を見てみましょう。

まず、一般的な石で作られたものです。クリスタルの世界では、石にはさまざまな治癒特性があると信じられています。 クリスタルが健康や肌に利益をもたらすという科学的証拠は基本的にゼロですが、スキンケアの儀式に楽しく加えることができます。

どの石が自分のスタイルに合うかはあなた次第ですが、どの石を選んでも同じように顔をマッサージできます。

「グワショー」と発音されるこれらのマッサージャーは、ハンドルのない平らな石です。 サイズが大きいため、手をより多く使う必要があります。 曲線や櫛状の突起があるものもあります。

これは、何世紀にもわたって伝統的な中国医学 (TCM) の治療法に由来する「スクレーピング」技術 (コイニングとも呼ばれます) です。 これらのツールは、顔だけでなく体のさまざまな部分に使用できます。 顔に使用すると、顔のローリングと同じ効果、つまり循環とリンパの排出の改善が促進されます。

かっさマッサージは、首の痛み、背中の痛み、糖尿病性末梢神経障害など、特定の種類の痛みの治療や筋肉の回復の促進にも使用されますが、その効果を確認するにはさらなる研究が必要です。

知っておくべきこと: 顔へのカシャ マッサージは、通常、体へのカシャ マッサージより *はるかに* 軽い圧力で適用されます。 顔に力を入れすぎると、点状出血と呼ばれるキスマークのような赤みができることがあります。

これらは冷凍庫で冷やすために作られています。 従来のストーンフェイスローラーを冷凍庫に保管すると壊れる可能性がありますが、アイスローラーはステンレススチールまたは冷凍用に作られたゲルで作られています。 コールドローラーはむくみの解消に効果があるため、ローリングの選択肢として人気があります。

私たちを嫌わないでください。しかし、私たちのリストにはこのタイプは含まれていません。

ダーマローラーは、自宅でDIYマイクロニードルを試してみたい勇敢な魂のためのものです。 これらのローラーには小さな針がたくさん付いており、ローラーが作る小さな傷の背後にある考え方は、コラーゲンとエラスチンの生成を促進するというものです。

裁縫はプロに任せるのが一番けれど。 ダーマローリングがうまくいかないと、感染症、引っかき傷、炎症などを引き起こす可能性があります（すごい！）。

フェイスローラーの中には、2 つ (またはそれ以上) の先端に小さなボールが付いており、前後に転がって顔を刺激するものもあります。 血液を流すために振動するものもあれば、小さな電動歯ブラシやカミソリのように見えるものもあります。おわかりいただけるでしょう。

重要なのは、世の中にはさまざまなスタイルの彼らが何百万人もいるということです。

フェイスローラーはどこからでも掴んで、転がすことができます。 これらはすべて E です。つまり、すべてのローラーがよくできており、長持ちし、実際にパッケージに記載されている石から作られているということでしょうか? 絶対違う。

ウォルマートから 8 ドルで手に入れた、きしむようなヒスイのローラーが、必ずしも最高品質の選択肢であるとは限りません (はい、これは経験に基づいて話しています)。 *しかし* それは、良い財布を手に入れるために財布の底をこすり落とす必要があるという意味ではありません。

Zeichner 氏が言うように、ローラーのコストは多くの場合、ブランド自体、構造の品質、石を所定の位置に保持するために使用される材料 (つまり、金属かプラスチックか) によって決まります。

「私の知る限り、200ドルのローラーが20ドルのローラーよりもパフォーマンスが優れていることを示唆するデータはありません」と彼は言います。

最高の美顔ローラーを購入してテストする際には、次のようなさまざまな予算を念頭に置きました。

これは避けようがありません。私たちはこのローラーが大好きです。 ブランドは、このローラーがきしむこともきしむこともないと約束していますが、それは本当に本気です。

私たちはこれを自分たちでテストし、何週間も使い続けましたが、彼女から一度も鳴きませんでした。 また、非常に頑丈で、しっかりした構造になっています。 手に持ったときのずっしりとした感触が心地よいです（皆さん、ウィスキーなローラーは好きではありません）。

ローズクォーツは、冷たさが長時間持続するため、フェイスローリングに最適な石です。私たちは冷蔵庫に入れて冷やす効果を得るのが大好きです。

このブランドは私たちのリストに何度か登場しますが、それには正当な理由があります。彼らは誠実な製品を作っているからです。 Beauty By Earth は、ビーガン、オーガニック食材にこだわりを持った中小企業です。 このブランドの製品は動物実験を一切行っておらず、サンゴ礁にも優しい製品です。 さらに、すべての製品は以下のものを使用せずに作られています。

また、このブランドが各製品のハウツーを提供していることも気に入っています。これにより、新しいツールを使い始めるときの不安が軽減されます。

Beauty By Earth のこの翡翠ローラーもテストして探しました。 上記のローズクォーツ ローラーとまったく同じデザインで、同じ強力な構造を備えています。

このローラーは全金属製のボディを備えており、手に持ったときに重く、きしむ音はありません。

注意すべき重要な点: アドベンチュリン翡翠は実際には水晶の一種であり、翡翠フェイス ローラーによく使用されます。 ブランドは、本物の翡翠よりも安価で、より倫理的に調達されていると言っており、私たちはそれを聞きたいと思っています。

そして、フェイシャルローリングの主な利点は圧力とマッサージであるため、「本物の」翡翠ローラーと同じように機能します。 唯一の違いは、クリスタルの背後にある歴史や言い伝えに興味があるかどうかです。本物のジェイド ローラー (別名ジェダイトまたはネフライト) を入手するには、追加の現金を投じる必要があるかもしれません。

TBH、何らかの理由で、どのブランドのアメジストローラーに対する熱烈なレビューを見つけるのは難しいです。 ほとんどのレビューでは破損について言及していますが、本物のアメジストはクォーツと同じくらい耐久性があるはずなので、これは石が本物のアメジストではないことを示している可能性があります。

私たちが知っていることは、Skin Gym によるこのオプションは、必ずしも予算に優しいオプションではありませんが、レビュー担当者から最も高い評価を得ているということです。

しかし、それは確かに美しいので、アメジストがあなたの宝石であり、ゴーグローラーを探していて、散財することを気にしないなら、これがあなたの勝者です。

ほとんどのレビュアーは、その頑丈さと効果を気に入って感銘を受けています。 また、翡翠のローラーよりも重く、落とすと欠ける可能性があると言う人もいますが、それはどの石器でも起こり得るので、注意してください。

私たちはフェイシャルツールをできるだけ冷たい状態で使用するのが大好きなので、Beauty By Earth のこのアイスローラーをテストすることに興奮しました。

これは、ブランドがゲルとウォーターコアと呼ぶもので作られており、最大15分間回転しても冷たさを保つことになっています。 ハンドルはプラスチック製で、グリップ感がよく、このブランドの他のローラーと同様、きしみません。 🙂

アイスローラーは文字通り冷凍庫用に作られているため、凍らせても 1000% 安全です。割れてしまう可能性は事実上ゼロです。

使用するには、少なくとも 30 分間冷凍する必要があります。 テスト中は間違いなく肌寒い体験でしたが、30分後にはもっと寒くなってほしいと密かに願っていました。 参考までに、ローズクォーツローラーを冷蔵庫で冷やすと、これと同等の温度になります。

しかし！ ヘッドがストーンローラーより大きいので、一度に顔のより多くの部分を転がせるのが気に入りました。 ジェルは石よりも柔らかいので、より穏やかな冷却体験をお探しの場合は、これは最適な選択です。 ところで、価格は氷のオプションとしては非常に公正です。

Amazon のカートを離れることなく、十分な費用を節約したい場合は、このセットが確実にお買い得です。

フェイスローラーとグアシャが20ドル以下で付いてくるので、初心者や予算の限られた人に最適です。 両方のフェイシャルマッサージ方法を試してみる良い機会です。

Amazon の評価は 37,000 件を超え、星 5 つ中 4.6 を獲得しているため、Amazon の買い物客が夢中になっていると言っても過言ではありません。 複数の異なる色から選択できますが、実際に異なる種類の石で作られているかどうかは不明です。これらはすべて異なる色に染められた石英である可能性があります。

いずれにせよ、レビュー担当者は、特に価格面での品質に非常に感銘を受けています。 私たちもこれを試してみましたが、どちらのツールも頑丈であることに感銘を受けました。 高級感と自然なひんやり感が魅力のピンクバージョンをご用意しました。 初心者が始めるのに最適な場所であることは間違いありません。

Bawdy Beautyのこのグアシャツールは、ブランドの創設者であるシルウィア・ヴィーゼンバーグによってデザインされたもので、彼女はウェブサイトで女性の体型とザハ・ハディドの建築からインスピレーションを受けたと述べている。

私たちはこれをテストし、ボディマッサージャーやフェイシャルマッサージャーとして使用するのが気に入りました。 ユニークな L 字型により、特に体の広い部分に使用する場合、取り扱いや保持が非常に簡単になります。

テストでは、ブランドの指示に従い、使用前にボディ保湿剤から始めました。 太ももの部分に速くて短いストロークを使用し、長くしたり広げたりしてスイープストロークにしました。

マッサージの効果をすぐに実感できるのは驚くべきことです。脚のトレーニングを終えた翌朝は特に効果的です。 ストーンはすぐに温まるので、ボディマッサージにも最適です。

私たちは Wisenberg さんにメールでこのツールを顔にどう使うのが最適なのか尋ねたところ、彼女は顔、顎のライン、首、胸の短い方を使っているとのことです (彼女の説明によると、横向きに寝た後にしわが寄る胸の部分です)。 。

このピックのもう 1 つの優れた点は、瑪瑙石の性質上、同じ石が 2 つとないことです。 私たちの石は灰色がかった紫っぽい色ですが、オンラインで写真に掲載されている石はより半透明の茶色です。

もう 1 つの興味深い事実: これらの石は、静けさと調和を促進すると言われています。

まず最初に、特に二重あごなどの場合、家庭用ツールでは奇跡的な結果が得られる可能性は低いです。 *ただし* ローラーやガシャツールを使用すると、むくみを軽減し、顎の周りの緊張を和らげることができます。

これは、シンプルな2つのローラーボールのデザインで、深い捏ね動作を提供すると考えられています。 このツールは、顔の自然な輪郭にフィットするように設計されています。

このツールを顎の周りで上向きに回転させると、顎の周りの緊張を和らげることができます。 これだけでは顔の見た目を変えるのには十分ではありませんが、姿勢を整えたり、二重あごの原因となる余分な体重を減らすために、毎日のエクササイズやストレッチに加えると効果的です。

あるレビュアーは、顎関節症のために購入したと述べていますが、素晴らしいボーナスとして、リフトアップと引き締め効果にも気づいています。 他のコメントでは、構造が良く、冷却されており、圧力に耐えられるように作られていると述べています。

多くの振動ローラーは簡単に 200 ドルのマークに達します。 しかし、この予算オプションは多くの査読者を驚かせ、感銘させたようです。

従来のローラーと同様にローズクォーツ石が付いているだけでなく、振動することも気に入っています（振動オプションの多くは石がなく、電気かみそりのように見えます）。 さらに、先ほど学んだように、振動美顔器は非振動美顔器よりも老化の兆候を軽減する可能性があります。

バッテリーも付属しており、さらにお得です。

まず、ローラーをどのように使用するかを決めます。

ハンドルの方がいいと思いますか？ 従来のローラーを手に取ります。 それとも、「スクレイピング」の経験を積んでいて、グアシャ（ハンドルなし）を操作することを気にしませんか？

次に、どの石が自分に一番合うかを考えてください。ローズクォーツは冷たさを長く保つ傾向があるのに対し、翡翠は温度に適応しやすいということを念頭に置いてください。 (他の石もございます。)

転がす表面積を大きくしたい場合は、冷凍庫の利点を考慮して設計され、ヘッドが大きいアイスローラーを検討してください。

もちろん、予算も考慮してください。 しっかりと作られていて（きしむ音がしない！）、長持ちするローラーが必要です。 しかし、これらのためにポケットを空にする必要もありません。 ペラペラではなく手に持つとずっしりと重く感じられるローラーを、お手頃な価格で購入できるのが人気です。

美顔ローラーを使用することの良い点は、効果を高めるのがかなり難しいことです。

ステップ1：お肌を整えます。傷ついた皮膚や嚢胞性座瘡や湿疹などの痛みを伴う敏感な部分にはフェイスローラーやグアシャを使用しないでください。 自分を傷つけたり、敏感な部分を刺激したりすることは望ましくありません。 ツァイヒナー氏によれば、フェイスローラーは適切に使用すれば刺激がなく、一般的にすべての肌タイプに使用できるとのことです。 「唯一の注意点は、汚れた顔には使用しないことです。皮膚の腫れが毛包に押し込まれて毛穴が詰まる可能性があるからです」と彼は言う。

OK、それでは顔を洗って、傷ついた皮膚や敏感な部分がないことを確認してください。

ステップ 2: 潤滑油を塗ります。一般的なフェイス ローラー (翡翠石、ローズ クオーツ、アメジストなど) の場合は、お気に入りのフェイシャル スキンケア製品の 1 つを直接肌に塗り、ローリングを始めるだけです。

お気に入りのフェイシャル オイル、セラム、または単なるフェイシャル モイスチャライザーを使用することもできます。 ここで重要なのは、乾いた顔で引っ張らないように、何かを使って滑りやすくすることです。

ステップ 3: 首または顎から始めます。必要に応じて首から始めることもできますし、顎のラインから始めて顔に固執することもできます。 首から始める場合は、この部分にも美容液またはオイルを塗布していることを確認してください。 確認しておきたいでしょうあなたはいつも上向きに転がっている— 行ったり来たりするのではなく、一度もない下向きに（スキンケア中に金切り声を上げます）。

先に進んで、耳に向かって上向きに丸めてください。 これを顔の両側に行います（もちろん）確かにあなたは優しい圧力をかけています 。 これを持って街に行きたくないですよね。 このアイデアは、新しいお気に入りの美容ツールを使って顔に優しく圧力をかけてマッサージするというものです。

ステップ 4: 賞品に注目します。ローラーの反対側に赤ちゃんサイズの石が付いている可能性があることに注意してください。 この小さめの石は目の下に使用するのに最適です。 目の下も同じように上向きに動かします。もちろん、覗き見者の周囲に注意してください。

ステップ5：額も忘れずに。額をローリングするには、眉から始めて髪の生え際に向かって上向きに動かします。 これらのストロークは、顎のラインや頬骨のストロークよりも短くなります。

（とてもリラックスできるので）長時間顔を回転させたくなるかもしれませんが、2018年の研究によると、わずか5分間顔を回転させるだけで頬の血流が促進される可能性があります。

頬が痛くなったり、美容液や保湿剤が染み込んで滑りが悪くなったりした場合は、必ず手を切ってください。 経験則として、ローリングを 5 ～ 10 分間続けてください。

通常、これらを毎日使用しても安全です。 実際、結果は一時的なものであるため（今日一度顔を丸めたからといって、明日までに素晴らしい結果が得られるわけではありません）、一貫性が重要です。

私たちは朝、居眠りによるむくみをマッサージするためにローラーを使用するのが好きです。 さらに、一日を始めるのに最適な方法です。 就寝前のルーチンの一部として、夜間にフェイスロールを行うこともできます。

余分な気分ですか？ローラーは冷蔵庫に保管してください冷却効果を得るために。 これが私たちのお気に入りの巻き方です。 冷やしたローラーは息抜き効果を倍増させるようですが、まさにそう感じます。 めちゃくちゃ。 ニース。

ローラーを冷凍庫に放り込みたくなるかもしれませんが、それは恥ずかしいことではありません。 ただし、凍らせると石が割れる可能性があるため、注意深く観察する必要があります。 冷たいものが好きな場合は、アイスローラーの使用を検討してください。

あなたがしたい場合は頭痛にはローラーを使用してください 、それを眉全体に転がします（眉毛の方向に平らに）。 これは頭​​痛の圧力を和らげるのに役立つ可能性があります。

これらの動作はローラーとは少し異なります。 まずハンドルが無い。 したがって、これを使用することは文字通りより「実践的」であり、もう少し細かい操作が必要になります。

やはりセラムまたはオイルから始めて、上から外へと上向きにスイープする動きを使います。 石を顔に対して比較的平らに保ち、決して鋭角になりすぎないようにしてください。

すべてのグアシャのエッジは比較的平らですが、グアシャの側面が湾曲している場合 (通常はハート型です)、そのカーブを使って顔の「彫刻」や輪郭を描くことができます。 このカーブは、顎のラインの周りに使用すると便利です。この領域にぴったりとフィットします。 頬骨部分を「彫る」のにも使用できます。

平らな面は、ほうれい線の周りから頬までの領域に最適です。 このグアシャのプロセス全体は「スクレイピング」と呼ばれますが、優しく行うことが重要であることを覚えておいてください。軽度から中程度の圧力で十分です。

これらのツールを首から始めて、そのカーブを利用して首と肩の周りに素晴らしいマッサージ効果を得る人もいます。 どちら側を使用しても、上下の動きは変わりませんが、各ストロークの最後にストーンを押し下げて、こめかみ/顎/額を優しくマッサージすることができます。

同じルールが額にも適用されます。 眉から始めて髪の生え際に向かって上がっていきます。 額はより柔らかい部分なので、優しく簡単に行ってください。

乾いた柔らかい布または湿らせた布を使用して、石を優しく拭いてください。 石を傷つけないように、水に浸したくないですし、熱湯を遠ざけてください。

きしむような清潔な精神状態が好きなら、湿らせた布に優しいクレンザーを加えてください。刺激の強いものは使用しないでください。

最後に、ローラーはきれいで乾燥した状態にしてから、清潔で安全な場所に保管してください。

結果は一時的なものであり、最良の結果を得るには、一貫してロールする必要があります。 幸いなことに、顔のローリングにはわずか 5 分程度 (時間があればそれ以上) かかるだけで、とても気持ちいいです。 やっぱりフェイシャルマッサージですね。

これは個人の好みによるでしょう。 ほとんどのローラーはほぼ同じ性能を発揮しますが、他のローラーよりも頑丈で美しいものもあります。

アイデアとしては、顔のマッサージに役立つツールであり、息抜きやリンパドレナージなど、多くの利点が提案されています。 ツールが適切なマッサージを提供できる限り、必要なのはそれだけです。

ローズクォーツは冷たさを長く保つと言われています。 翡翠はより早く暖かく感じるかもしれません。

クリスタルの使用、象徴性、そして雰囲気という観点から見ると、ローズクォーツは愛と喜びに関するものであり、翡翠は幸運と癒しに関するものです。

どちらも同じように顔を丸めるので、どちらの温度が好みで、どちらの温度があなたにとって喜びをもたらすかを考えてください。

顔のローリングがほうれい線を柔らかくするのに役立つと言う人もいますが、フェイシャルマッサージは主にむくみ取りやリンパの排出を一時的に助けるだけです。 真剣にシワを改善したい場合は、音波美顔器を使うか、レチノールを摂取するか、プロのマイクロニードルセッションを 1 ～ 2 回受けることを検討してください。

美顔ローラーの背後にある科学は現時点では限られています。 いくつかの小規模かつ古い研究では、フェイシャルマッサージが顔のむくみを取り除き、血流を刺激し、肌の見た目を改善する可能性があることを示唆しています。

私たち自身もいくつか試した結果、フェイシャルマッサージは気持ちが良く、スキンケアルーチンに加えるのに最適であると自信を持って言えます。 リーズナブルな価格のものもあるので、試してみる価値は十分にあります。

美容液やオイルで整えた清潔な顔に必ず使用し、常に上向きと外側に回転させてください (決して下向きや前後に動かさないでください)。